Ирина Новикова
Йога оффлайн в Центре "Искусство Жизни"
Функциональная йога в зале.
Это:
🌟 четко продуманная последовательность;
🌟 каждая асана со смыслом и целью;
🌟 программа разделена на 8 больших тем;
🌟 5 недель на каждую тему;
🌟 для всех уровней практики;
🌟 подробные инструкции;
🌟 индивидуальный подход.

Провожу занятия в группах в Центре Йоги и Медитации Искусство жизни.
📆 в ср. и пт. в 9:30.
💰 950 р.
⏱️ 1,5 часа.
Отзывы моих учениц
Марина
Моё личное знакомство с Учителем, с Ириной Новиковой, произошло давно и вовсе не в связи с йогой, или любой физической активностью.
Тогда мы с Ириной были уполномочены и, так сказать, делигированы, растить малых детей. Наши сыновья хорошо и крепко подружились.
Мальчишки были малы; мы, как образцово- показательные мамаши, скакали по всем известным площадкам и паркам совместно с детворой. Заодно, мы составляли друг другу компанию. Вот в то время и возникло то, самое уважение и доверие...
Время шло...Пути наши, неким образом разминулись.
Состоялось моё первое знакомство с йогой, как раз в этот период ; но к практике я быстро охладела.
Как и вообще, в жизни, не бывает людей плохих, бывают- просто не твои. То же и с учителем: не плохой, но- не твой.
И вот, обнаружив информацию об открывшейся студии йоги в "Доме Детского Творчества на Самокатной", я заинтересовалась. Тем более, что преподавателем была заявлена, Ирина Новикова ( читайте выше), моя хорошая знакомая.
И пусть говорят, что первое впечатление самое сильное; в моей жизни, второе впечатление, оказалось решающим...
И это, всё о Ней, вернее сказать - о них...
О практике и о Мастере...
Практика- мудрейшая и древнейшая йога; практика- жизнь здоровой Души в здоровом Теле.
Мастер- мой учитель йоги- Ирина Новикова.
Ирина- абсолютный профессионал, пострянно развивающийся, думающий и практикующий. Щедро добавлено: невероятное терпение и такт, доброжелательноять и обаяние.
Ирина очень сонастроена с группой учеников, включена в каждого. Поэтому , делать " невозможное" или потенциально травматичное, на занятиях у Ирины, исключено!
Ресурс, спокойствие и радость- итог каждого занятия йогой с Ириной.
Встретив в тягучей заезженности жизни, Важного Человека, который непостижимым образом вносит внутрь меня понимание всего этого неиз'яснимого тончайшего процесса, охлаждение мне больше точно, не грозит!
Ирочка, спасибо тебе, за Тебя саму!
Лариса
У Ирины занимаюсь полгода .Очень повезло ёжиться у такого преподавателя.Полтора часа занятий пролетает на одном дыхании.Занятия всегда разнообразные,информация легко ложится на слух,к каждому ученику индивидуальный подход.Знаю о чем говорю потому что по степени гибкости я Буратино😂путаю лево,право и при всех этих недостатках чувсвуется реальный прогресс.Ирин спасибо огромное за терпение🙏
Мария
Ирина, занятия с Вами открыли для меня новые горизонты! Моя практика стала гораздо глубже и интереснее. Знакомые асаны стали более осознанными, техника их выполнения - понятнее, польза для организма - многограннее! Все благодаря Вашему профессионализму и чуткому руководству. Даже сложные балансы, пока не поддающиеся полному выполнению, больше не пугают. Я поверила, что смогу!!! Отдельная благодарность за утренние 30-минутные поддерживающие практики!
Любовь
Ирочка, спасибо за занятие! Это Круто! Заряд на весь день! Моя ошибка, что сделала большой перерыв. Снова спина не гнется, ноги болят. А как за лето уже хорошо было! Вывод, не делать перерывы, заниматься и заниматься! Ирочка, СПАСИБО! ❤️🙏🔥🔥🔥
Связаться с нами
+7 963 603 73 69 irina2007msc@gmail.com
Студия йоги "Искусство Жизни", Москва, Большой Рогожский переулок, д.9, стр. 1, м. "Марксистская"/"Таганская"
Made on
Tilda